Browsing Tag

revija tekac.si

Tekac.si 0304

Odklop? Prisluhnite!

Sčasoma smo ugotovili, da je ena glavnih težav človeka 21. stoletja – po moje ne le mlajših generacij –…

Tek po mestnem igrišču

Deset let sem živel v tekačem najbolj prijazni ljubljanski četrti. Ko sem pritekel do Poti spominov in tovarištva, se…

Revija Tekac.si

Tek naj bo užitek, ne zdravilo

Star slovenski pregovor pravi, da je skromnost lepa čednost. Če se z njim strinjamo, se moramo verjetno strinjati, da…

Revija Tekac.si

Ne fasada, pomembna je notranjost

»Napredovali smo v znanosti, a nazadovali z našimi telesi, zato moramo več telovaditi in se načrtno gibati,« je v…

Koristna funkcionalna vadba

Koristna funkcionalna vadba

Ni nujno preteči maratona ali polmaratona ali desetke, da postanete pravi tekač. Morda tudi ni res, da morate za…

Gibanje za vsakogar (Tekac.si)

Poimenovanje gorski tek se mi že od nekdaj zdi nekoliko neposrečeno, za široke tekaške množice morda atraktivno, a po…

Izberite tek (Tekac.si)

Nevrolog, eden od pobudnikov dobrodelnega teka Hop na grad in maratonec z osebnim rekordom 2:50 Damjan Osredkar je v…

Tekaški turizem (Tekac.si)

Kot bomo lahko v kratkem brali v slovenskem prevodu knjige vrhunske atletinje Becky Wade o tekaških subkulturah po svetu,…

ABC vadbe: Uživati svobodo

Tek je zasvojljiva oblika gibanja. To dokazuje cela vrsta tistih, ki so se imeli za antišportnike – ali kaj…

Tekac.si: Tek je zabava

Zadnje čase mi gre obsedenost s tekom kar malo na živce, to pa zato, ker sem vsaj toliko romantik,…

Zgodbe za motivacijo

Vsi, ki smo bili v to zgodbo vključeni, smo blazno ponosni na uspeh akcije Tekaška preobrazba, ker smo dokazali,…